​ 附件炎是女性常见的妇科炎症，很多女性表示，自己在日常生活中比较注意个人卫生，怎么还会被诊断出附件炎。究竟附件炎是怎么引起的呢?今天本文为你介绍，杜绝五种行为，不给附件炎开“红灯”。

1、不洁性生活。有些女性非常不注意经期的保健，在经期进行性生活。经期由于此时宫颈较脆弱，导致细菌进入，使菌群失衡，从而导致妇科炎症，这也是附件炎及其它妇科炎症的常见病发原因之一。

2、长期久坐。女性久坐易导致血液循环不顺，血液循环受阻会影响子宫附件的正常排毒功能，如果长期这样，就会导致女性患有炎症。

3、外阴细菌感染。女性清洗外阴时，如果先清洗肛门，肛门处的细菌就容易被带入阴道，还有种情况就是经期用盆浴，细菌也会进入阴道。

4、常穿紧身衣物。常年穿紧身衣物的女性，更容易患附件炎。紧身衣物会让阴部不透气，引发炎症。

5、身体其他炎症未及时治疗。身体其他部位有感染未经及时治疗时，病原菌可经血传播而引起输卵管卵巢炎，多见于结核性疾病。

那么附件炎如何预防呢?

1、加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免细菌感染，避免受风寒，不宜过度劳累。

2、经期一定要忌房事。

3、预防附件炎要洁身自好，避免人工流产。

4、放弃紧身裤等不透气的裤装，选择宽松舒适透气的衣物。

5、阴道炎、宫颈糜烂等妇科炎症要及时治疗。

女性朋友们如果要避免遭受附件炎的疾病折磨，一定要在日常生活中多加注意，认真做好预防工作。附件炎不容小视，如果发现身体不适，及时到医院就诊，切勿因耽误诊疗造成一生的麻烦。