为了完美身材，有的妈妈们不想母乳喂养宝宝，有的妈妈纠结中，怕宝宝营养不足，又怕乳房下垂。其实这没有科学根据，喂奶不是造成乳房下垂的单一原因，是多种原因相互作用的结果。那么是什么原因使乳房下垂呢?

1、怀孕本身：女性朋友会发现怀孕时乳房饱满和皮肤光滑，等到照顾孩子时，乳房下垂，皮肤也变得粗糙，产后身体复原和补养非常重要。顺产的妈妈需要补充含铁的食物和钙质，中药煲鸡汤不失为一道味道鲜美的补品，枸杞、红枣可以多吃一点。

2、产后荷尔蒙分泌的混乱：随着孕期和哺乳期体内荷尔蒙分泌的激素不同，妈妈们乳房也会发生不同程度的变化。还有产后的精神状态尤其重要，产妇要尽量克服产后抑郁症，产后抑郁症会加重荷尔蒙分泌的混乱，也会影响乳房下垂。

3、年龄的增长：妈妈们的年龄不断的增加，体内的胶原蛋白也会流失更多，乳房失去弹性便会下垂，和人们变老脸会下垂是一样的道理。有的妈妈晚婚，本身胶原蛋白不足，产后没有及时补养身体，乳房下垂那是自然的。

4、胸罩选用和乳房护理：妈妈们怀孕时常常对乳房疏于护理，甚至不戴胸罩，久而久之乳房也会下垂。

5、地球的引力：乳房受不受地球引力的影响，答案是肯定的。和老年人身高缩小一样，地球引力也会慢慢导致乳房下垂，所以选戴一个合适的乳罩更加重要。尽管如此，随着人老体衰，乳房下垂是不可避免的。

所以女性朋友们一定要有一个良好的心态，不要纠结过多乳房会不会下垂，先把最基本的做好来，平时有空多多按摩胸部，促进血液循环，延缓衰老和下垂。