月经期间很多女性朋友都不注意自己的饮食习惯，导致出现经量增多，经痛等，会给女性的身体造成非常的影响。现在越来越多女性朋友出现月经推迟的现象，这样会给女性朋友造成非常大的影响。那么，造成月经推迟的原因有哪些呢?

1，滥用药物，滥用或经常广泛使用抗生素，对于女性来说，可引起月经失调，排卵，闭经，可能是药物的抑制和危害人的本身抵抗，导致身体功能障碍。

2、蹦迪，噪声会导致女性机能紊乱，对月经和生育能力均有不良影响。所以尽量选择清静的地方聚会，减少对噪声的接触。

3，吸烟，烟草中的尼古丁可以减少性激素的分泌，从而干扰与月经有关的生理过程，造成月经不调。女性每天吸烟超过1次，月经不规律不吸烟女性3次。

4，压力，正常生育年龄的妇女，如果长期处于压力下，会抑制垂体的功能，卵巢不再分泌雌激素和排卵，月经开始紊乱。同样，长期抑郁，生气或心情不好也会影响月经。

5，感冒，女性月经寒冷，盆腔血管收缩，导致卵巢功能障碍，可引起月经过少，甚至闭经

6，电磁波：各种家用电器和电子设备在使用过程中会产生不同的电磁波，在人体内部对女性的内分泌和生殖功能有不良影响，导致内分泌紊乱，月经紊乱。

7，便秘，便秘可能引起女性月经失调。直肠大便充满后，子宫颈会向前，子宫向后倾斜。如果长时间反复子宫后退，韧带内的韧带会受到压力不平滑，子宫壁会发生充血，丧失弹性。如果子宫长期保持在后面位置，会有腰痛，月经紊乱。

月经异常给女性朋友的身体会造成很大的影响，也对女性的健康产生了积极的影响，所以女性一定要重视经期的保养工作。平时要注意补养身体，调理身体。养成良好的生活习惯和饮食习惯，防范于未然。