现代生活中，由于女性的生活压力工作量增大，常常会忽略自身的问题，导致抵抗力下降，不注意卫生，引发阴道炎感染，这个疾病不难治疗，除了用药治疗之外，饮食和生活调理也是很重要的，生活中很多食物是利于这个疾病的恢复的，那么，今天我们就一起来学习一下阴道炎症应该吃什么好。

1、应该多吃富含碳水化合物丰富的食物，如：全麦、谷物类、蜂蜜、豆腐、鸡肉等。

2、可以多吃活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶，因为酸奶具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

3、饮食上应清淡、易消化为主，如山药、红枣、栗子、黑芝麻、黑大豆、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补肾益脾的食物。可以用山药与扁豆煮粥，早晚各一碗，能除体内的湿热，就能有效的治疗以及预防阴道炎了。还可以使用薏苡仁、白扁豆、白术一起煮成粥食用。常吃能起到健胃、健脾、止带的功效，除了能够治疗阴道炎之外，同时还能预防各种疾病的产生。

4、多吃水果，水果是含有最多维生素的食物，如红枣，能防止贫血，预防阴道炎的复发。还有常见的梨、苹果、龙眼、香蕉等，都可以在饭后吃，能补充维生素，加强自身的防御能力，对阴道炎有一定的作用。

5、多吃新鲜蔬菜类食物，多喝温开水，能保持大便通畅，防止便秘导致毒素不能很好的排出体外，引起阴道炎的发生。蔬菜以芹菜、西兰花、鱼腥草、西红柿等食物为主。这些蔬菜具有抗菌功能。

女性患者在进行治疗和饮食调理阴道炎症时，还应该按疗程用药，加强个人卫生，勤换内裤，每晚用温水清洗外阴。同时要忌口，对于一些不利于阴道炎症恢复的食物不能吃，如：辛辣食物、海鲜类食物及甜腻的食物，常见的有海蟹、海鱼、贝类、辣椒、花椒、肥猪肉、奶油蛋糕等。因为这些食物是有助湿增热的作用，会增加的阴道分泌物的增多，影响治疗效果。