宫颈囊肿的预防

来源：宁波甬城医院

　　1、注意卫生清洁

　　要做好个人卫生，保持外阴的清洁，以防病原菌入侵体内。

　　2、避免分娩损伤宫颈

　　女性分娩时要小心损伤到宫颈，如果发现有宫颈裂伤的情况，应该进行及时的缝合，并为了避免感染遵医嘱使用抗生素。

　　3、做好避孕工作

　　做好计划生育工作，采取合适的避孕措施，从而避免多次的人流会对宫颈带来机械性的损伤。如果进行人流，也要保证妇科手术操作要先进行严格无菌，以防医源性的感染和损伤。

　　4、注意经期卫生

　　经期、流产期以及产褥期间，女性抵抗力会下降，容易受感染，因此要注意卫生，在经期、产后应严禁性交和盆浴，以防致病菌乘虚而入导致感染。

　　5、锻炼身体

　　平时一定要注意多锻炼，提高身体抵抗力，注意营养以及食物的卫生卫生，保障身心健康。

　　6、定期做妇科检查

　　一般一年做一次妇科检查，最长不超过2-3年，如果发现宫颈炎症，应该及时给予积极的治疗，以防病情加重。

　　7、房事有度

　　平时房事要把握好度，避免房劳过度。注意卫生，伴侣也要注意清除阴茎的包皮垢。在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁止房事。

　　8、食忌食辛辣食物

　　宫颈囊肿的治疗期间要忌食辛辣、油腻之品。

　　结语：宫颈囊肿的存在是不必要刻意的去治疗的，但是如果出现疼痛的话，就要及时的寻医了。有的女性是由于疾病感染导致的宫颈囊肿的发生，而有的女性是因为平时的卫生工作没有做好导致的。但是总的来说，在生活中一定要注意运动以及保持良好的生活习惯。