痛经是让不少女性烦恼的问题，对女性的正常生活会造成一定的影响 ，而痛经女性也会发现，来月经时经血会伴有血块现象，那么这是怎么回事呢?有什么方法可以缓解的?针对这种现象，下面一起来了解一下痛经有血块的原因，并看看有什么方法可以改善这种现象的。

痛经者很多都伴有精神紧张、情绪不稳，而如果痛经者月经有血块现象，按中医来看，多与血淤有关，是气滞血淤的表现，同时还会伴有其它一些症状，如颜面皮肤粗糙、无光泽，或是长痤疮等，有的还会出现色素沉着，从而影响外观。

针对痛经有血块的女性，建议可采用中药来调治，而中药调治痛经血块现象，要根据症状和体征选择，可以选择一些活血化淤、理气通络的中药，如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类的，对于改善症状和体征都有良好效果。

对于痛经有血块的女性，平时还要注意护理，尤其是经期，冬天要做好保暖工作，防止着凉，同时不要吃生冷食物，避免过度劳累， 保持心情愉快，劳逸结合。很多时候在月经期间受凉就会有血块出现，而如果是长时间有血块痛经现象的，那么很有可能是有子宫肌瘤引起，尤其是一些中年女性，这种情况下就要及时检查，以排除子宫肌瘤的因素。

通过上面的介绍，可见对于女性痛经有血块的现象，多是由于血淤引起的，可通过中药来对症调治，配合良好的生活饮食护理，多是可以得到改善的，当然长期血块也有可能是由于疾病因素引起的，因此建议痛经有血块的女性最好是到医院检查一下，以排除疾病因素，避免对健康造成更大的危害。