子宫对每个女性朋友来说都是非常重要的一个器官，这种器官是女性的生殖器官，如果我们的子宫出现疾病，对身体的伤害就会非常大，更严重的是对我们的家庭和心灵上面的伤害，所以我们需要积极的进行治疗，尽量避免生活中常见的麻烦，危害我们的家庭幸福，所以我们需要采取正确的治疗方法尽快的缓解身体不适的情况，同时健康的女性注意在生活中预防。

首先预防宫颈炎需要注意月经时期的卫生，这是十分重要的，我们需要使用合格的卫生的护垫和卫生巾，在经期需要注意休息，不要外出游泳或者进行盆浴等。同时女性在进行性生活的时候，应该注意避免感染，在月经期间不要进行性生活，而且有一些疾病夫妻之间可能会相互传染。

女性患者在日常的生活中很多的不良习惯会造成慢性的宫颈炎，首先女性盲目的使用阴道的清洗液就会增加患有宫颈炎的风险，女性为了阴道可以清洗的比较干净，就会盲目的使用一些过于刺激的清洗液，频繁的使用可能会破坏阴道的正常环境，造成细菌滋生，危害子宫的颈部健康，造成慢性的宫颈炎。

很多的患者都喜欢喝甜的东西，就像可乐或者雪碧这饮料，这些饮料都是非常不健康的，预防宫颈炎我们可以多喝一些豆浆这类大豆制品，或者红糖水，像豆浆还有红糖水对女性朋友生殖器官的保健有很好的作用。

通过上面的叙述，我们可以了解到日常的生活中，女性预防宫颈炎需要做好的一些事情，其实很多的事情都是需要格外的注意的，做好日常的小事能够帮助我们保证健康的身体，远离疾病，防止宫颈炎给身体造成危害。