每一个人的追求都不一样，但是患病之后对人的打击非常大。女性出现乳腺炎之后，千万不能够掉以轻心，因为乳腺炎也会影响到女性哺乳期对于孩子的身体健康，，尽快的治疗好该病，不要肿块继续发展，病情很快会得到康复。那么乳腺炎肿块怎么消除?

1、乳腺炎的发生主要是乳汁的淤积在乳房引起的急性炎症所导致的症状，一般是由肿胀等正常现象，只要肿胀，不会增大，并且按压不会出现疼痛或者不舒服的感觉，可以不用理会，只有等乳腺炎好之后乳房的气血运转顺利，那么肿块就会自行的消退，

2、得了乳腺炎之后，除了正常服用药物之外，平时也要调整好自己的饮食以及个人的心情，心情不好的话非常容易导致乳腺炎的发生，治疗期间最好暂时不要让宝宝吃有乳腺炎的乳房奶水，以免造成宝宝的身体不舒服的情况发生。

3、乳房疼痛消失之后，你信可以经常按摩有肿块部位来帮助肿块的消肿，同时也可以服用一些治疗乳腺炎的药物，特别是有活血化瘀的药物，对于病情是非常有利的，同时也可以经常用淡盐水擦洗乳房的部位，保持乳房的清洁，保持，哺乳期的心情舒畅，好的心情，能够使自己的病情更好，同时注意饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜及水果，不吃一些辛辣刺激的食物。

温馨提示，以上就是我们小编为各位广大女性朋友们所做的相关介绍，现在有很多疾病严重的危害着我们的身体健康。女性想要治疗好乳腺炎的肿块，首先应该了解乳腺炎主要造成的原因，一般是由于女性的乳汁郁积，平时适当的按摩，病情很快会得到有效的缓解，如果病情较为严重，这个时候就应该采取服药治疗，同时停止哺乳。女性朋友们平时也要勤于锻炼身体，提高我们自身的身体素质，我们要对疾病做到早发现早治疗。