女性的生殖系统的结构是很复杂的，这样也就导致更容易患上一些疾病，尤其是子宫方面的疾病，子宫方面疾病主要包括宫颈炎，子宫内膜炎以及子宫肌瘤疾病，子宫肌瘤疾病会使患者的月经量多，并且还会导致患者出现续发性贫血的症状，患者在日常的时候，可以通过饮食的方法对疾病进行改善，以下几种食物对于子宫肌瘤是有一定的效果的。

白菜

白菜中会含有很丰富的钙物质，并且还含有丰富的维生素c、e，经常吃白菜能够清热润肺，解渴利尿且通畅肠胃，并且白菜还能提高人体新陈代谢，增强机体免疫力和抵抗力，这些对于子宫肌瘤的防治都是有一定的作用的。

芦笋

芦笋中的营养价值还是很高的，并且芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，可以抑制肿瘤细胞的活力，并且使肿瘤细胞发生逆转现象，芦笋中含有很多的叶酸、核酸，这些物质会对身体有强化的作用，几乎对所有的肿瘤都有一定的效果，经常吃芦笋能够消除疲劳，降低血压，改善心血管功能，提高免疫力，对于子宫肌瘤有很大的好处。

冬瓜

冬瓜性寒，有利水，消痰，清热，解毒等功效，冬瓜中含有很丰富的物质，矿质元素有钾、钙、硒、铁、钠、锌、铜、磷等8种，尤其是钾的含量是特别高的，这些为了元素都会对消除子宫肌瘤有一定的作用。

这三种蔬菜是生活中很常见的蔬菜，会给人体带来一定的好处，经常食用也能够减小子宫肌瘤的发作，女性在日常的时候，最好是多食用一些，患有子宫肌瘤的女性应当注意自己的饮食，良好的饮食习惯会减少疾病的发作，而不当的饮食也会诱发疾病。