子宫脱垂是一类妇科疾病，造成子宫脱垂的原因是支持子宫的各韧带发生松弛和骨盆底托力减弱，因此患者多为多产、营养不良和从事体力劳动的妇女，而身为患者之一的孕妇在面对子宫脱垂的症状时不免慌张，担心其危害自身身体，更害怕危及宝宝的出生，那么孕妇如果患上子宫脱垂这种疾病该怎么办呢?今天小编就为广大准妈妈们介绍几种可供参考的做法。

一，子宫托治疗

子宫托治疗的好处就是患者能够自行使用，因而较为广泛的应用，但对于某些重症子宫脱垂患者、阴道过度松弛者是不适用的。关于使用子宫托的时间，一般选择在早上起床开始劳动之前使用，在晚上取出，清洗干净，在月经期间最好不要使用，子宫托对组织刺刺激性较小，上托后，疾病症状就消失了，对于平时的生产生活不产生影响。

二，进行盆底肌锻炼

这种方法适用于轻度子宫脱垂症患者。具体的肛提肌锻炼方法为：用力地进行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩三秒以上后放松，每次连续进行十到十五分钟，每天两到三次，第一次的盆底肌锻炼应该在起床之前进行。

三，卧床保胎

怀孕期间发生的子宫脱垂很有可能是身体虚弱或者提了重物。因此患者需要多休息不要活动，最好的方法便是卧床保胎。平时可多吃一些补气益血的药膳，如人参粥、参芪粥等。口服一些补气的药物，如补中益气丸。同时也要注意避免长期的站立或者下蹲、屏气等一系列增加腹压的动作。要注意保持大小便的通畅，要及时治疗一些增加腹压的疾病，如慢性气管炎等。

除了以上罗列的方法之外，还可使用针灸，手术疗法。手术疗法一般只适用于严重患者和不再生育的妇女，孕妇一般不可进行手术治疗，对于轻度的子宫脱垂，各位准妈妈不妨尝试一下小编上面所介绍的方法，但对于更为精准的治疗，还是应到医院做深度检查，听从医生的建议，才能真正医好子宫脱垂。