乳腺增生困扰到了非常多的女性朋友，其实大多数不需要治疗的。中医对于治疗该病效果还是不错的，但也只是缓解症状。现在，了解一下乳腺增生吃中药可以吗，治疗后如何护理呢?

患了乳腺增生病后，较多的患者重视程度不够，往往会耽误治疗时间，其实乳腺增生危害性是特别严重的，在确诊为乳腺增生之后需要积极治疗，选择中成药治疗该病是可取的，方便患者长期服用，而且治疗效果较好，能有效的缓解病情，另患者得到康复，治疗过程当中还要注重乳房的护理工作。

乳腺增生的患者应吃低脂肪的食物，保持营养搭配保持均衡，这是因为膳食、营养对于女性乳房疾病起着特殊的催化作用，如果摄入过高的脂肪会造成肥胖，促进了人体内激素的生成，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生。患者还应当多进食富含纤维素的蔬菜，可以有利于乳腺增生疾病的恢复。

除了治疗外，在生活中要避免或减少对乳腺增生不利的因素，保持良好的心态，需要做到少生气、少发脾气;改变自己的饮食习惯，少吃油炸、高热量、高脂肪食物，必须要控制辛辣的食物;保持良好的生活习惯，保持和谐的性生活，可有效调节内分泌失调，应当保持大便通畅减轻乳房胀痛。

乳腺增生必须要引起每一位女性的重视，这是乳房疾病中非常严重的一种，因此我们应当密切关注乳房的变化，清楚的了解乳腺增生的知识，为保护自己的乳房健康，需要做好该病的相关预防工作。