女人在月经前或者月经期间可能会出现腹部并挛性的疼痛，疼痛的程度根据个人的体质不同也不一样，但并不会让人全身都不舒服，也不至于影响到日常的生活，然而引起女人痛经的原因有哪些呢？应该怎么样治疗呢？ 医学证明女人痛经的原因是有多个方面的，例如子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，子宫颈管狭窄月经外流受阻，也会引起痛经，妇女子宫位置极度后屈或前屈，导致经血通畅，尽而影响痛经。另外精神以及神经因素也会导致部分妇女有疼痛的感觉。还有一些人痛经则和遗传因素有关。痛经一般都可分为原发性和继发性两种情况。原发性痛经是指女性发育初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象一般都是随着结婚生子慢慢的也会有相应的改善。继发性痛经是指生殖系统病变以后而引起的痛经，它的表现会随着不同病因而异，一般疼痛位置都会比较深一些，而且一般会让人感觉到隐隐作痛。

当女人出现了痛经的情况，如果是疼痛难忍的话可以适当吃些药来治疗缓解，但是比竟是药三分毒，很多药是有副作用的，女性除了吃药外最好再通过一些其他的方法来缓解痛经的症状。例如采用膝胸卧式方法即把正面脸朝下，胸部贴在地面或床上，屁股抬高，使大腿与小腿呈90度角，坚持可每日进行，持续一段时间，能调整子宫前倾或后倾所造成的痛经。也可以平躺后两手抱膝，平躺后四肢张开成大字型，将右腿举起放向左手边，如此反复尽行。

女性痛经时在钦食上也不要经常吃一些生冷的食物，坚持以上的方法，慢慢的就可以改变缓解这种症状。